Razmatranje (meditacija)

Razmatranje je oblik molitve u kojem se duh usmjerava na Božju istinu, Božju riječ ili na otajstva vjere.

**YOUCAT 482**: Što je meditacija? Meditacija je unutarnja molitva u kojoj traženjem nastojimo shvatiti što nam Bog govori i što od nas želi. Ona angažira misao, maštu, osjećaje i želju.

U kršćanskoj meditaciji koriste se razni pomagali: - **Sveto pismo** — čitam tekst i pitam se: Što mi Bog ovdje govori? - **Ikone i slike** — gledam sliku i dopuštam da me uvede u molitvu - **Krunica** — dok molim, razmišljam o otajstvima Kristova života - **Križni put** — pratim Isusa na putu kalvarije - **Duhovna čitanja** — tekstovi svetaca i crkvenih otaca

Meditacija nije isto što i istočnjačka meditacija! Kršćanska meditacija nije »pražnjenje uma«, nego usmjeravanje uma prema Bogu. Nije bijeg od stvarnosti, nego dublje ulaženje u Božju stvarnost.

**YOUCAT 483**: Kako meditirati? Izaberi mirno mjesto i mirno vrijeme. Počni s prizivom Duha Svetoga. Uzmi tekst — npr. ulomak iz evanđelja. Čitaj ga polako. Razmišljaj o njemu. Razgovaraj s Bogom o onome što si primijetio. Završi molitvom zahvale.

Ignjacije Lojolski je razvio »duhovne vježbe« — strukturiranu metodu razmatranja evanđeoskih prizora. Pritom koristimo maštu: zamislimo scenu, uđemo u nju, razgovaramo s Isusom.